Zukunft braucht Zuversicht.
Lust auf das Meer der Möglichkeiten?
Die Leichtigkeitsformel
Die Leichtigkeit des Seins fällt vielen Menschen schwer. Die Zeiten werden sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld immer stressiger. Man braucht einen langen Atem, um die gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Strömungen zu meistern.
Doch gerade mit Leichtigkeit und Lebensfreude kann man so viel mehr erreichen. Und man stärkt sein mentales Immunsystem. So können wir krankmachenden Stress in gesunde Leistungsstärke umpolen. Die Physikerin und Motivationstrainerin Monika Herbstrith-Lappe hat ihre persönliche Leichtigkeitsformel entwickelt.
In ihrem bildmächtigen Vortrag lässt die begeisterte Taucherin ihr Publikum an ihrer Leichtigkeit und Motivation teilhaben, die jeder anhand einer einfachen Formel auf sich selbst übertragen kann.
Um das mentale Immunsystem zu stärken und neue Lebensfreude zu gewinnen, muss man raus aus der Stressfalle, beweist die Motivationstrainerin in ihren Vorträgen. Gerade Ärger, Angst und Blockaden verhindern es, mit Leichtigkeit und Motivation an die Arbeit zu gehen. Führungskräfte müssen ihre Mitarbeiter dabei bestärken, mit Stressoren klug umzugehen und mehr Leichtigkeit in die Arbeit einfließen zu lassen. Gerade Selbstvertrauen macht stressresistent und krisenfest. Nur wer auch genügend Zeit zum Regenerieren und Entspannen hat, kann freudvoll und motiviert arbeiten. Eine gute Work-Life-Balance ist hier besonders wichtig. Die Freizeit sollte sinnvoll genutzt werden und stressfrei und mit Leichtigkeit einhergehen. Die Balance zwischen den Lebensbereichen muss immer gewahrt und sinnvoll genutzt werden. Selbststeuerung statt Fremdbestimmung sind die entscheidenden Faktoren für mehr Leichtigkeit und Motivation.
Als Physikerin ist es Monika Herbstrith-Lappe gewohnt, in Formel zu denken. Aus diesem Grund hat sie eine Leichtigkeitsformel entwickelt, die ihre Zuhörer nach dem Vortrag unterstützt, mit Lebensfreude und Heiterkeit durch den Tag zu gehen. In ihrem außergewöhnlich motivierenden Vortrag lässt sie nun ihr Publikum an der Entstehung ihrer eigenen Leichtigkeit teilhaben und erklärt dabei, wie jeder mit dem richtigen Hebel seine Motivation und seine Leichtigkeit im beruflichen und privaten Alltag finden kann.
Vortragsinhalte:
- Motivation ist ein Prozess
- Mit Leichtigkeit mehr bewirken
- Der entscheidende Hebel für mehr Leichtigkeit
- Mentales Immunsystem stärken, Stress abbauen
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