Zukunft braucht Zuversicht.
Lust auf das Meer der Möglichkeiten?
Raus aus dem Stress – Rein in den Flow
Unser Leben wird immer stressiger und fordert täglich mehr von uns. Doch was können wir tun, um aus dieser Stressspirale auszubrechen und ein entspanntes und sinnstiftendes Leben zu führen? Diese Frage beantwortet die mehrfach ausgezeichneten Keynote Speakerin in diesem Vortrag, besonders Resilienz ist hier ein wichtiges Schlagwort. Wir müssen lernen, unsere eigene Komfortzone zu dehnen und auf die Herausforderungen und Veränderungen unseres Lebens mit einer Weiterentwicklung unseres Verhaltens zu reagieren. Die Motivationstrainerin und Neurowissenschaftlerin Monika Herbstrith-Lappe beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit der Leichtigkeit des Alltags und zeigt in ihrem kurzweiligen Vortrag wie man es schaffen kann, stressfrei und mit viel Humor durchs Leben zu gehen. In ihrem emotionalen und mitreißenden Vortrag spricht die Keynote Speakerin darüber, wie man mit viel Selbstvertrauen, Lebensfreude und einer großen Portion Humor sein stressiges Leben hinter sich lässt und den eigenen Flow findet.
Auch die mentale und körperliche Fitness spielt beim Thema Resilienz, Flow und stressfreiem Leben eine wichtige Rolle. Da Veränderungen in erster Linie für viele Menschen mit Stress einhergehen, ist es essenziell, mental gefestigt an die Sache zu gehen. Wir Menschen müssen lernen, Herausforderungen und Veränderungen freudig anzunehmen und mit der Anpassung unseres Verhaltens zu reagieren. Nur so können wir es schaffen, unsere innere Ruhe zu finden und stressfrei ein für uns sinnhaftes Leben zu führen.
Die Motivationsexpertin und Neurowissenschaftlerin Monika Herbstrith-Lappe hat schon vor langer Zeit ihren Sinn im Leben gefunden und lebt seitdem ein stressfreies und erfülltes Leben. In ihrem emotionalen Vortrag “Raus aus dem Stress – Rein in den Flow“ spricht die Keynote Speakerin darüber, wie es jeder schaffen kann, mit Resilienz, Humor und Mut zur Veränderung ein sinnhaftes und stressfreies Leben zu führen.
Vortragsinhalte:
- So findet man den eigenen Flow
- Warum Resilienz so wichtig ist
- Ein sinnhaftes Leben führen
- Stressfrei durch den Alltag gehen
Die Leichtigkeitsformel
Die Leichtigkeit des Seins fällt vielen Menschen schwer. Die Zeiten werden sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld immer stressiger.
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Welt der Umbrüche
Unsere Welt wird immer komplexer und ungewisser. Die Menschen müssen an ihrer inneren Einstellung und Haltung arbeiten, um in einer Welt der Umbrüche und der digitalen Transformation bestehen zu können.
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Social Skills for Experts
Das große Fachwissen von Experten & Expertinnen ist für Unternehmen essenziell. Jedoch wird dabei häufig die Bedeutung der sogenannten Social Skills wesentlich unterschätzt.
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Zukunftsstarkes Ökosystem
Die Vielfalt in einem starken Team in einem Unternehmen oder einem Ökosystem macht überlebensstark und kreativ. Nur wenn man die verschiedenen Stärken gekonnt einsetzt und konstruktiv mit der Unterschiedlichkeit umgeht, kann man aus der Diversität den größten Nutzen ziehen.
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Zukunft braucht Zuversicht
In einer Zeit der ungewissen Zukunft ist nicht einmal auf die Veränderung Verlass: Wir erleben gerade den Wandel vom continuous zum disruptive Change. Doch gerade diese Umbrüche bringen unglaubliche Chancen und Möglichkeiten mit sich, die voller Zuversicht genutzt werden können.
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„Flow ist die Meisterschaft der Leichtigkeit.“
Buch-Neuerscheinung: „Aufblühen statt Ausglühen – raus aus dem Stress & rein in den Flow“
Weil ich wissen wollte, was die Welt im Innersten zusammenhält, habe ich begeistert Mathematik & Physik studiert. Dabei habe ich mich an den...
Vom Stress in den Flow: Aufblühen statt Ausglühen
Beim Tauchen genieße ich immer wieder das schwerelose Schweben. Abtauchen in den Ozean und alle Last fällt ab. Als Business-Taucherin habe ich es...
Work-Life-Balance? Life-in-Balance, denn Sie leben auch in der Arbeitszeit!
Das Wort „Work-Life-Balance“ enthält einen systematischen Denkfehler. Es tut so, als fände Leben nur außerhalb der Arbeit statt. Es ist Teil des...
Kluge Life-in-Balance in Zeiten von Home Office & Co
Spezialisiert auf die Verbindungsstellen zwischen den Hard Facts & den Soft Skills fungiere ich seit 2006 als Fachbeirätin & Keynote...
(Trotzdem) gut d’rauf sein, wenn man es braucht
Christoph Wirl, Herausgeber des Magazins TRAiNiNG, hat mit einigen Expert:innen – so auch mir – ein Interview zum Thema Motivation geführt. Sehr...
Impuls & Wirkung – Herbstrith Management Consulting GmbH
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