Ich freue mich RIESIG, dass ich im Stadttheater Gmunden die Auftaktveranstaltung zu der Kampagne „Orange the World“ gegen Gewalt an Frauen gestalten durfte. Zu tiefst bin ich davon überzeugt: Einer der ersten und damit wirkungsvollsten Schritte der Gewaltprävention...
Blog
Audio: Retter-Glücksweg – Selbstvertrauen & Zuversicht stärken
Seit August 2022 können Sie am Impulsweg rund um das Retter-Bio-Natur-Resort am Pöllauberg in der Steiermark Denkimpulse zu den 3 Themenbereichen Glück, Liebe und Naturvielfalt mit der Hearonymus-App auf Ihrem Smartphone hören. Die App können Sie sie kostenlos...
Ich war Denkleistungssportlerin
Zum Auftakt der „ORANGE THE WORLD“-Kampagne wurde ich von Andrea Rockenbauer, Projektleiter der Soroptomist International Austria, eingeladen einen Vortrag „Aufblühen statt Ausglühen raus aus dem Stress & rein in den Flow“ im Stadttheater Gmunden zu gestalten....
Don’t Panic: Tipps zum Entkatastrophisieren kritischer Situationen
Beim Tauchen ist es eine zentrale Regel: don’t panic! Egal was passiert, Ruhe bewahren. Wenn etwas nicht funktioniert, dann gilt es alternative Lösungen suchen. Um sich notfalls helfen zu können, wird immer im Buddy-Team getaucht. Und für die lebenswichtige...
Die grüne Kokosnuss: Risikobewusst statt angstgetrieben
Wir Menschen neigen dazu, Risiken zu verdrängen. Der philosophische Physiker Prof. Pietschmann meint dazu: „Die radikalste Veränderung ist der Tod. Wie können wir da Veränderungen im Leben lieben?“ Unser Hirn ist auch nicht in der Lage, Wahrscheinlichkeiten in ihren...
Fasching, Fastnacht und Karneval: Ursprung, Vielfalt und die heilende Kraft des Humors
„Humor hat eine heilende Kraft. Er ist nicht nur individuell und gesellschaftlich nützlich, sondern auch gesund“, sagt Neurowissenschaftlerin Mag.a Monika Herbstrith-Lappe. Der Höhepunkt der närrischen Zeit beginnt in wenigen Tagen. In bunten Umzügen, auf den...
Vorsätze: Im neuen Jahr wird alles anders!
„Ärger, Angst und Blockaden sind die Gründe, die Leichtigkeit und die Motivation für gute Vorsätze ausbremsen“, sagt Neurowissenschaftlerin Mag.a Monika Herbstrith-Lappe. Der Jahreswechsel ist traditionell die Zeit der Vorsätze. Gleich ob es sich um mehr Sport, nicht...
Weihnachtsstress? Humor nimmt den Druck
"An Weihnachten sollten wir unsere Erwartungshaltungen herunterschrauben. Es muss nicht alles perfekt sein. Geht doch etwas daneben? Einfach lachen“, empfiehlt Motivationstrainerin Mag.a Monika Herbstrith-Lappe. Die Advent- und Weihnachtszeit ist die schönste Zeit...
Equal-Pay-Day: Mehr als ein Datum mit Symbolkraft
Noch immer wird Frauen zu wenig technische und handwerklichen Kompetenz zugetraut. Und Frauen unterschätzen die Attraktivität der technischen Berufe. Es ist höchste Zeit das zu ändern“, sagt Physikerin Mag.a Monika Herbstrith-Lappe.Bereits Ende Oktober war...
Steigende Kriegsgefahr fördert Verunsicherung
„Angesichts der Zunahme an Krisen braucht es Zuversicht und Mut, die wie Leuchttürme den Weg in die Zukunft weisen.“, sagt Neurowissenschaftlerin Mag.a Monika Herbstrith-Lappe.Die neuesten Entwicklungen im Nahen Osten haben die Welt wieder einmal in Unruhe versetzt....
Wir sind Gewinner:innen – wenn wir uns dazu entscheiden
Am 7. Oktober 2023 wurde die 1. Speaker Night Vienna von der German Speakers Association & Stimmbaum im Theater-Center Forum veranstaltet. Ich durfte die Festrede gestalten – einerseits für die Speaker:innen, die sich an der Speaker Night beteiligt haben &...
Business Masterclass im Max Reinhardt Seminar
Monika Herbstrith-Lappe Top-Trainings Business Masterclass im Max Reinhardt Seminar „Wir spielen alle. Wer es weiß, ist klug.“ Arthur Schnitzler Informationen zur Business Masterclass 21. bis 23. September 2023 19. bis 21. September...