Von der Erstarrung in die Erneuerung
Nach dem Schlüpfen brauchen Echsen Mut, um alle Gefahren zu überstehen Stillstand entsteht aus lähmender Angst. Doch wer seine Stärken erkennt, Risiken bewusst abwägt und mutig Chancen ergreift, verwandelt Unsicherheit in Antriebskraft. Mit Zuversicht und Mut wird...
Fasching, Fastnacht und Karneval: Ursprung, Vielfalt und die heilende Kraft des Humors
„Humor hat eine heilende Kraft. Er ist nicht nur individuell und gesellschaftlich nützlich, sondern auch gesund“, sagt Neurowissenschaftlerin Mag.a Monika Herbstrith-Lappe. Der Höhepunkt der närrischen Zeit beginnt in wenigen Tagen. In bunten Umzügen, auf den...
Vorsätze: Im neuen Jahr wird alles anders!
„Ärger, Angst und Blockaden sind die Gründe, die Leichtigkeit und die Motivation für gute Vorsätze ausbremsen“, sagt Neurowissenschaftlerin Mag.a Monika Herbstrith-Lappe. Der Jahreswechsel ist traditionell die Zeit der Vorsätze. Gleich ob es sich um mehr Sport, nicht...
Weihnachtsstress? Humor nimmt den Druck
„An Weihnachten sollten wir unsere Erwartungshaltungen herunterschrauben. Es muss nicht alles perfekt sein. Geht doch etwas daneben? Einfach lachen“, empfiehlt Motivationstrainerin Mag.a Monika Herbstrith-Lappe. Die Advent- und Weihnachtszeit ist die schönste...
